LE JOURNAL ALPX
Bien-être, science et art de vivre.
Nos conseils pour prendre soin de vous au naturel — clairs, documentés, sans promesses en l’air.
Art de vivre
11 May 2026
Vevey: în ce baruri să te relaxezi vara aceasta?
Terase frumoase, baruri, restaurante, rooftop-uri: iată o selecție drăguță de 14 adrese la Vevey pentru after-work-urile tale de vară! Cheers!
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Descoperiți noul videoclip Alpx Stay Fit
Descoperiți Alpx Stay Fit în videoclip, suplimentul alimentar al bunilor gurmanzi! Un sprijin natural în cazul exceselor de alcool și de masă....
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Tot ce trebuie să știți despre fondue de brânză
Învățați trucurile și sfaturile pentru a savura un fondue în deplină siguranță. Vă vom dezvălui de asemenea secretul suprem al unui fondue...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Tot ce trebuie să știți despre fondue cu brânză
Învățați trucurile și sfaturile pentru a savura un fondue în deplină siguranță. Vă vom dezvălui de asemenea secretul suprem pentru un fondue...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Top 10 cele mai frumoase târguri de Crăciun din Europa
Ce ar fi Crăciunul fără târgurile sale? Cabane, ghirlande sclipind cu mii de lumini și bunătăți de Crăciun văd defilând milioane de...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Top 10 cele mai frumoase hoteluri din Elveția pentru o escapadă romantică
În fața lungii liste a celor mai frumoase hoteluri din Elveția, nu am fost în stare să alegem doar 3... Iată așadar...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Spritz: ghid complet, rețete originale și unde îl găsești pe cel mai bun la Lausanne
De mai multe veri la rând, Aperol Spritz se află pe toate mesele și pe buzele tuturor. Îți dezvăluim originea sa, obiceiurile...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Shapes Festival - 8 lucruri de făcut în regiunea Leysin
Shapes Festival revine la Leysin pentru o nouă ediție. Descoperiți topul nostru de activități de făcut în marginea festivalului pentru a profita...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Secrete de somelier: 8 vinuri elvețiene de excepție la mai puțin de 50.-chf
L-am invitat pe Clément Royer, în prezent somelier la Hôtel de Ville de Crissier, să împărtășească descoperirile sale de vinuri care vă...
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
În formă în această primăvară: cele mai bune sfaturi pentru sportul în aer liber în Elveția
A venit primăvara, iar odată cu ea vine dorința de a ieși, de a profita de soare și de a reveni în...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Unde găsiți cei mai buni burgeri din Elveția Romandă?
După multe săptămâni de hoinăreală prin Elveția Romandă în căutarea celor mai buni burgeri din regiune, gata, suntem pregătiți să ne alcătuim...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Organizați-vă petrecerea de Halloween acasă!
Halloween se apropie cu pași repezi… și pentru a nu rata această sărbătoare ancestrală și a nu dezamăgi nici pe cei mici,...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Organizați-vă petrecerea de Halloween acasă!
Halloween se apropie cu pași repezi… iar pentru a nu rata această sărbătoare străveche și a nu dezamăgi nici pe cei mici,...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Mituri și realități despre ejacularea precoce
Ejacularea precoce este un subiect adesea prost înțeles și înconjurat de numeroase mituri și dezinformare. Să vorbim deschis și să demontăm aceste...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
4 micro-fabrici de bere din Valais de descoperit
Alpx Stay Fit a reunit 4 fabrici de bere artizanale situate în Valais pentru a-i conduce pe cititorii noștri spre descoperirea delicioaselor...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Cele mai frumoase terase din Zürich
Pe malul apei, pe un rooftop, în centrul orașului, iată selecția noastră de cele mai bune terase de descoperit la Zürich. Citiți...
Lire
Digestion
11 May 2026
Cele mai bune alimente detox pentru a începe anul cu bine
Începutul unui an nou este momentul ideal pentru a vă face bine corpului datorită unei cure de detox. Dar nu aveți nevoie...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Evenimentele de neratat de la cea de-a 100-a ediție a FVJC: topul nostru de activități pe care nu trebuie să le pierdeți
Analiza celor 100 de ani ai Federației care își propune să primească nu mai puțin de 130’000 de vizitatori între 3 și...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Festivalurile culinare de neratat în această iarnă!
Iată o mică listă de festivaluri FOOD din toată Elveția de neratat la acest început de an 2020!
Lire
Sommeil
11 May 2026
Cele 6 cele mai bune substanțe somnifere naturale
Spuneți adio nopților albe cu Alpx Bedtime: vă dezvăluim minunile substanțelor somnifere naturale - biletul dumneavoastră către un somn de calitate!
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Cele 15 site-uri/aplicații pentru livrare la domiciliu
Descoperiți o listă de 15 site-uri și aplicații de livrare la domiciliu în Elveția care vă vor fi utile în această perioadă...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Cele mai bune 10 brânzării din Elveția
Vă plimbăm prin Elveția pentru a vă ajuta să găsiți cele mai bune adrese de brânzării elvețiene! Urmați-ne în această escapadă gurmandă!
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Cele mai bune 10 aplicații pentru a-ți petrece timpul
Pentru a pune capăt plictiselii în timpul izolării prelungite din cauza COVID-19, am selectat pentru dumneavoastră cele mai bune 10 aplicații pentru...
Lire
Digestion
11 May 2026
Microbiomul în cifre
Microbiomul intestinal este un adevărat dirijor pentru sănătatea noastră, influențând digestia, sistemul imunitar și chiar starea de spirit.
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Ghidul suprem al omega-3: beneficii, surse și sfaturi
Omega-3 sunt adesea apreciați pentru multiplele lor beneficii asupra sănătății. Dar ce sunt mai exact omega-3 și de ce sunt esențiali pentru...
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Uleiul de krill - omega 3 miraculos din Antarctica
Uleiul de krill conține numeroase ingrediente prețioase pentru organismul nostru. În acest articol veți afla ce este uleiul de krill, ce vă...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
In vino veritas. Chiar așa?
În ultima vreme, circulă pe internet mai multe articole care preamăresc consumul de vin. Dar atunci de ce, după un consum vesel,...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Idei de weekend: cele mai bune escapade europene la mai puțin de 100 de franci
Acest articol oferă sfaturi despre diferitele orașe europene de vizitat la prețuri mici între februarie și martie. El subliniază de asemenea atracțiile...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Foire du Valais: ofertele noastre și standurile de vizitat pentru aperitiv!
A sosit în sfârșit ora marii sărbători. De astăzi și timp de zece zile, Martigny va trăi în ritm londonez, tema acestei...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Fête des Vignerons 2019: top 10 al activităților de neratat
Fête des Vignerons 2019: iată un mic rezumat al activităților de neratat pe parcursul acestei luni care va întoarce Vevey cu susul...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Paște homemade: 5 rețete cu ciocolată
Pentru a vă face aceste zile de izolare la domiciliu puțin mai plăcute, iată 5 rețete cu ciocolată de preparat pentru sărbătoarea...
Lire
Immunité
11 May 2026
Vară fără griji: eliminați alergiile și bolile cu aceste sfaturi indispensabile!
Nu lăsați alergiile și bolile să vă strice vara. Cu aceste sfaturi și sprijinul Alpx Immunity, vă puteți bucura pe deplin de...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Dry January: modă trecătoare sau beneficiu real pentru corpul dumneavoastră?
Imposibil să nu observați conceptul pe care toți adepții bunelor rezoluții l-au adoptat la acest început de an. Iată o trecere în...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Descoperiți noul videoclip Alpx Stay Fit
Descoperiți Alpx Stay Fit în videoclip, suplimentul alimentar al iubitorilor de viață! Un sprijin natural împotriva exceselor de alcool și de masă....
Lire
Art de vivre
11 May 2026
3 idei originale de meniuri de vânat de gătit acasă!
Sezonul de vânătoare a început! Vă propunem 3 idei originale de meniuri în jurul vânatului, de realizat acasă. Veți regăsi de asemenea...
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Cum să traversați menopauza cu serenitate
Menopauza este o etapă naturală din viața unei femei, adesea însoțită de schimbări fizice și emoționale. Vă prezentăm câteva repere pentru a...
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Cum să aveți grijă de articulațiile dumneavoastră: artroza și soluții naturale
Stop durerilor articulare cu Alpx Arthrokay: vă explicăm complexitățile artrozei și explorăm soluții naturale care pot ajuta la prevenirea și ameliorarea acestora.
Lire
Immunité
11 May 2026
Cum să vă întăriți apărarea naturală în ciuda zilelor gri
A sosit iarna și, odată cu ea, micile neplăceri de sezon. Între oboseală, răceli și un moral scăzut, nu este întotdeauna ușor...
Lire
Immunité
11 May 2026
Și dacă ar fi o deficiență de vitamina D?
Iarna, lipsa luminii solare generează la doi din trei elvețieni simptome de oboseală, slăbiciune musculară, pierderea poftei de mâncare sau tulburări de...
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Scăderea libidoului la femei: cauze, sfaturi și tratamente
Adesea abordate cu mai multă reținere, tulburările libidoului feminin par a fi un subiect încă tabu și slab cunoscut chiar de către...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Apéro World: Mondialul Apéritivului va avea loc săptămâna aceasta la Morges!
Sănătate! Salud! Cheers! Da, da, Mondial de l’apéritif va avea loc săptămâna aceasta în Morges. Ce să faceți, ce să beți, ce...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit în 24 de ore: "Plante anti-exces"
Alpx Stay Fit în publicația 24 Heures! Să desfacem șampania! Vă mulțumim foarte mult pentru mențiunea din publicația 24 Heures, nu ne...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit în FEMINA: "Pastila de a doua zi"
Mulțumim mult, FEMINA, pentru cuvintele frumoase despre produsul nostru Alpx Stay Fit, mica tabletă împotriva mahmurelii! Citiți articolul complet online
Lire
Énergie & Vitalité
11 May 2026
Alpx dezvoltă un nou supliment alimentar… pentru bărbați!
O alternativă naturală la produsele farmaceutice, fabricată în Elveția, cu proprietăți atât terapeutice, cât și recreative.
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Alerte Canicule : răcoriți-vă cu 6 rețete irezistibile de cocktailuri
Pe bază de castravete, piper, rodie sau pepene verde: descoperiți 6 rețete surprinzătoare de cocktailuri pentru a înfrumuseța aperitivele dumneavoastră vara aceasta
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Dr. Sanchez prescrie Alpx Stay Fit pentru a revitaliza flacăra într-un cuplu
Descoperiți cea mai recentă reclamă Alpx Stay Fit cu Dr. Sanchez. Un doctor special care încearcă prin toate mijloacele să reaprindă flacăra...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit în vizită la LFM La Radio
Echipa noastră a fost prezentă în studiourile LFM La Radio pentru a prezenta produsul său Alpx Stay Fit sub ochii prezentatorului Philippe...
Lire
Art de vivre
11 May 2026
8 rețete de marinade pentru a îmbunătăți grătarele dumneavoastră
Ponturi pentru a deveni maestrul grătarului. Vă prezentăm 8 rețete delicioase de marinade pentru a desăvârși preparatele la grătar, rapid și ușor
Lire
Art de vivre
11 May 2026
6 festivaluri despre vin, bere și gastronomie de neratat
Cele mai bune festivaluri de neratat din Elveția Romandă, pentru a vă bucura la maximum de vară.
Lire
Digestion
11 May 2026
6 remedii eficiente pentru a evita mahmureala
V-ați promis că nu vi se va mai întâmpla, și totuși… căutați în continuare un remediu eficient împotriva mahmurelii! Iată topul nostru...
Lire