EL JOURNAL ALPX
Bienestar, ciencia y arte de vivir.
Nuestros consejos para cuidarse de forma natural — claros, documentados, sin promesas vacías.
Sueño
11 May 2026
6 razones para dormir lo suficiente
Un buen sueño es mucho más que un simple momento de descanso. Influye directamente en su energía, su salud física y su...
Leer
Inmunidad
11 May 2026
5 consejos insólitos para reforzar su sistema inmunitario naturalmente
Cuando los microbios circulan y la fatiga se instala, todos deseamos un impulso extra para mantenernos en plena forma. La buena noticia...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
Estaciones de Esquí Suizas: Las 5 que Debe Visitar
Este artículo le ayudará a decidirse por la estación de esquí que mejor se adapte a sus deseos del momento, ya sea...
Leer
Energía y Vitalidad
11 May 2026
5 consejos para mantenerse en forma | Blog
¿Cómo evitar un resfriado, sobre todo en esta época tan delicada? En este artículo, encontrará 5 consejos infalibles para mantenerse en forma...
Leer
Energía y Vitalidad
11 May 2026
5 astuces para mantenerse en forma | Blog
¿Cómo evitar un resfriado, especialmente en esta época delicada? En este artículo, encontrará 5 consejos imbatibles para mantenerse en forma durante la...
Leer
Sueño
11 May 2026
5 trucos de decoración para crear un nido de sueño refrescante esta primavera
Es primavera, ¿y siente un deseo de renovación en su hogar? Le ofrecemos 5 consejos sencillos para transformar su dormitorio en un...
Leer
Energía y Vitalidad
11 May 2026
5 alimentos para una mejor erección (y combatir la impotencia)
Análisis de 5 alimentos fáciles de incorporar a su día a día que le ayudarán a mantener una función eréctil óptima.
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
5 direcciones imprescindibles para comprar en la granja en Vaud, Berna y Zúrich
Consuma local: ¿Dónde realizar sus compras en la granja?
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
5 direcciones clave para comprar en granjas de Vaud, Berna y Zúrich
Consuma local: ¿Dónde realizar sus compras en la granja?
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
11 lugares insólitos y actividades inolvidables para sus salidas de empresa
Con la plétora de actividades disponibles en Suiza, hay mucho por hacer… Este año, sea original, ¡lea nuestra lista para inspirarse con...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 terrazas en Lausana donde pasar sus afterworks este verano
A la orilla del agua, en una azotea o en una antigua granja, le presentamos nuestra selección de las mejores terrazas para...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
13 direcciones imprescindibles para comer caza en Suiza
Aficionados a la caza: ¡les presentamos nuestro top 13! Tradicionales, gastronómicas, inesperadas... Hemos diversificado las propuestas para ofrecerles direcciones para todos los...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 lugares insólitos para sus vacaciones de verano en Suiza
Actualmente, todos tenemos esta pregunta en mente: ¿Nos quedamos este verano en Suiza para las vacaciones?
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 ideas para un San Valentín inolvidable en Suiza
Este artículo le ofrece ideas para una velada o un fin de semana romántico en pareja. Un variado abanico de actividades por...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 Food Trucks imprescindibles y originales en Suiza
Un fenómeno llegado directamente de los Estados Unidos, la comida callejera es cada vez más popular en Suiza. ¡Un Food Truck no...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
Los mejores festivales para entrar en calor este invierno
After-ski, panorama 360, fiestas en altitud... ¡habrá mucho que hacer este año en las pistas! Descubra lo mejor que las estaciones tendrán...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 bodegas y fincas para descubrir en Suiza
Descubra 10 fincas y bodegas en Suiza para disfrutar de momentos agradables con amigos, en familia o en pareja. Tome su copa...
Leer
Estilo de vida
11 May 2026
10 cócteles originales, con y sin alcohol, para hacer en casa este verano
Hemos seleccionado 10 cócteles, con y sin alcohol, para preparar este verano durante sus veladas con amigos o en familia. Con los...
Leer1 May 2026
Anti-resaca: ¿funciona de verdad el Stay Fit?
El 92 % de nuestros clientes vuelve a comprar Stay Fit. Te explicamos cómo las vitaminas A, C, E + la alcachofa...
Leer1 May 2026
Menopausia sin hormonas: 5 activos naturales que lo cambian todo
¿Sofocos, sueño interrumpido, fatiga? Aquí tienes los 5 activos naturales (salvia, soja, trébol rojo, vitamina D, melatonina) que de verdad ayudan, sin...
Leer1 May 2026
Probióticos: ¿cuántas UFC son realmente eficaces?
Ves 1, 5, 10, 50 mil millones de UFC en las etiquetas. ¿Cuál es la dosis eficaz? Aquí tienes la verdad científica...
Leer1 May 2026
Cómo dormir bien naturalmente: 7 consejos + los activos que funcionan
¿Insomnio leve o dificultad para dormir? Aquí tienes 7 consejos basados en hechos y los 4 activos naturales (melatonina, valeriana, verbena, amapola...
Leer1 May 2026
Alpx Booster: lo que dicen nuestros clientes
Más de 470 opiniones verificadas en Trusted Shops sobre Alpx Booster (4,75/5). Esto es lo que dicen los clientes reales sobre la...
Leer