Ja vīriešu erekcijas problēmas tiek apspriestas diezgan atklāti, kā ir ar sieviešu vēlmes un libido traucējumiem?
Parasti sieviešu libido traucējumi tiek apspriesti ar lielāku atturību, un šķiet, ka tas ir vēl joprojām tabu temats, ko galvenās ieinteresētās puses maz pārvalda. Un kāpēc tā? Pirmais iemesls šķiet fizioloģisks. Ja vīriešu traucējumi parasti ir mehāniski, sieviešu traucējumi ir mazāk acīmredzami un bieži psiholoģiski. Ja vīrietim ir noteikta vieglums pamanīt savas iespējamās erekcijas problēmas (!), sievietes parasti mēdz skaidrot savu vēlmes trūkumu ar dažādiem un dažādiem iemesliem. Un tomēr (beidzot!), starp vīriešiem un sievietēm nav atšķirību. Proti, 10 līdz 50% pieaugušo sieviešu vienreiz savā dzīvē piedzīvos vēlmes un libido traucējumus.
Kur rodas „seksuālās vēlmes traucējumi (SVT) un uzbudinājuma traucējumi (UT)?”
SVT cēloņi ir daudzveidīgi. Fizioloģiski, psiholoģiski vai hormonāli, pirmajā vietā ir menopauze, zīdīšana, dzemdību sekas vai kontracepcijas līdzekļu lietošana. Bet darba slodze, ikdienas mājas darbi, nogurums, mentālā slodze un laika trūkums ir faktori, ko speciālisti min kā “libido slepkavas”.
Ko darīt, ja ir libido traucējumi?
Šeit ir daži viegli īstenojami padomi!
1. Uzdodiet sev pareizos jautājumus?
Pirmais solis, saskaroties ar vēlmes traucējumiem, ir vispirms labāk to saprast. Sāciet ar pareizo jautājumu uzdošanu: vai joprojām izbaudāt baudu? Vai seksuālie kontakti vienmēr tiek uzsākti no jūsu partnera puses vai arī no jūsu? Kopš kura laika neesat piedzīvojusi orgasmu? Vai domājat par savu partneri?
2. Runājiet, runājiet, runājiet
Runājiet pēc iespējas ātrāk un bez tabu ar savu partneri, draugu un, ja iespējams, ar savu ginekologu vai seksologu. Atklāta saruna atbrīvos jūs no nevajadzīga sloga. Tas arī ļaus jūsu partnerim nejusties vainīgam, atbrīvoties no vainas sajūtas šajā īpašajā situācijā. Saruna bieži ir pirmais solis uz labklājību, lai padarītu šo "noslēpumu" par problēmu, ko zina jūsu partneris. No "noslēpuma" jūsu libido samazināšanās kļūs par pāra problēmu, kur divām personām ir nepieciešams to izbeigt un mēģināt to risināt.
3. Runājiet par savām seksuālajām attiecībām
Runājiet par savām seksuālajām praksēm, par to, kas jums patīk, un par to, kas jums nepatīk jūsu “seksuālajā rutīnā”. Atklāti runājot par to, kas jums patīk, kas jums ir svarīgi, jūsu partneris noteikti būs uzmanīgāks pret jūsu vēlmēm un fantāzijām. Šie mazie izmaiņas jūsu seksuālajās praksēs noteikti palīdzēs atmodināt jūsu libido.
4. Rūpējieties par sevi
Izbaudiet sevi! Rūpējieties par sevi, dodieties uz masāžu, apmeklējiet frizieri, dariet to, kas jums palīdz justies labi, skaisti un iekārojami! Šie mazie mirkļi tikai jums ir ļoti efektīvi, lai aizbēgtu un attālinātu ikdienas stresu. Turklāt nekas nav labāks par to, lai justos skaista un iekārojama, lai atgūtu savu seksapīlu un noteiktu pašpārliecību.
5. Izbaudiet sevi
Jā! Masturbācija ir ļoti svarīga, lai atgūtu izsmalcinātu libido. Iemācieties darīt sev labu, iemācieties iepazīt savu ķermeni un to, kas jums patīk, kas jums sagādā baudu. Jūs bieži esat tā, kas jāveic pirmais solis, lai atmodinātu savu libido, tāpēc... ir pienācis laiks izbaudīt sevi!
Un, ja vēlaties nelielu atbalstu…
Pirmkārt, mēs to nekad neatkārtosim: runājiet par to ar speciālistu, savu ginekologu vai seksologu! Ja vēlaties izmēģināt dabiskus ārstējumus pirms konsultēšanās, dodiet priekšroku dabiskiem ārstēšanas veidiem un, galvenais, neļaujiet sevi apmānīt ar viltojumiem, kas var radīt nopietnas blakusparādības un var būt kaitīgi jūsu veselībai.
Alpx Booster for HER ir uztura bagātinātājs bagāts ar B6 vitamīnu, kas palīdz regulēt hormonālo aktivitāti un vispārējo sieviešu seksuālā mehānisma darbību. Maka, guarana, ingvers, kanēlis tiek izmantoti, lai palielinātu B6 vitamīna uzņemšanu, kas ir būtiska sieviešu seksuālā mehānisma vispārējai darbībai. Uzvarētāju kombinācija, lai nodrošinātu organismam labāku reakciju uz seksuālajiem stimuliem un vēlmes intensificēšanu.
Lai uzzinātu vairāk, šeit: Alpx Booster for HER
