LE JOURNAL ALPX

Bien-être, science et art de vivre.

Nos conseils pour prendre soin de vous au naturel — clairs, documentés, sans promesses en l’air.

11 May 2026

Najbolja detoks hrana za dobar početak godine

Početak nove godine idealan je trenutak da učinite nešto dobro za svoje tijelo zahvaljujući detoks kuri. No ne trebaju vam preskupi proizvodi,...

11 May 2026

Crijevni mikrobiom pravi je dirigent našega zdravlja, koji utječe na našu probavu, naš imunološki sustav, pa čak i na naše raspoloženje.

11 May 2026

Obećali ste si da Vam se to više neće dogoditi, a ipak… opet tražite učinkovit lijek protiv mamurluka! Donosimo Vam naših Top...

1 May 2026

Vidite 1, 5, 10, 50 milijardi CFU na etiketama. Koja je učinkovita doza? Donosimo znanstvenu istinu i savjete kako odabrati probiotik koji...