LE JOURNAL ALPX
Bien-être, science et art de vivre.
Nos conseils pour prendre soin de vous au naturel — clairs, documentés, sans promesses en l’air.
Art de vivre
11 May 2026
Vevey : dans quels bars chiller cet été ?
Des belles terrasses, des bars, des restos, des rooftops : voici une jolie sélection de 14 adresses à Vevey pour vos after-work...
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Art de vivre
11 May 2026
Découvrez la nouvelle vidéo d'Alpx Stay Fit
Découvrez Alpx Stay Fit en vidéo , le complément alimentaire des bons-vivants! Un remède naturel contre les excès d'alcool et de table....
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Art de vivre
11 May 2026
Tout ce que vous devez savoir sur la fondue au fromage
Apprenez les trucs et astuces pour déguster une fondue en toute sécurité. Nous vous livrerons aussi l’ultime secret pour une fondue réussie...
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Art de vivre
11 May 2026
Tout ce que vous devez savoir sur la fondue au fromage
Apprenez les trucs et astuces pour déguster une fondue en toute sécurité. Nous vous livrerons aussi l’ultime secret pour une fondue réussie...
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Art de vivre
11 May 2026
Top 10 des plus beaux marchés de Noël d’Europe
Que serait Noël sans ses marchés ? Chalets, guirlandes scintillantes de mille feux, et gourmandises de Noël voient défiler des millions de...
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Art de vivre
11 May 2026
Top 10 des plus beaux hôtels de Suisse pour une escapade romantique
Devant la longue liste des plus beaux hôtels de Suisse, on n'a pas été capables de n'en choisir que 3... Voici donc...
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Art de vivre
11 May 2026
Spritz : décryptage, recettes originales et où trouver les meilleurs à Lausanne
Depuis plusieurs étés, l’Aperol Spritz est sur toutes les tables et dans toutes les bouches. Décryptage de son origine, ses coutumes et...
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Art de vivre
11 May 2026
Shapes Festival - 8 choses à faire dans la région de Leysin
Le Shapes Festival est de retour à Leysin pour une nouvelle édition. Découvrez notre top des activités à faire en marge du...
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Art de vivre
11 May 2026
Secrets de sommelier : 8 vins Suisses d’exception à moins de 50.-chf
Nous avons convié Clément Royer, actuellement sommelier à l’Hôtel de Ville de Crissier, à partager ses découvertes de vins qui sublimeront vos...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Printemps en forme : les bons plans pour le sport en plein air en Suisse
Le printemps est là, et avec lui vient l'envie de sortir, de profiter du soleil et de se remettre en forme après...
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Art de vivre
11 May 2026
Où trouver les meilleurs burgers en Suisse Romande ?
Après moult semaines à déambuler en Suisse Romande à la conquête des meilleurs burgers de la région, ça y est, nous sommes...
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Art de vivre
11 May 2026
Organisez votre fête d'Halloween chez vous !
Halloween approche à grand pas… et pour ne pas manquer cette fête ancestrale et ne pas décevoir petits et grands cette année,...
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Art de vivre
11 May 2026
Organisez votre fête d'Halloween chez vous !
Halloween approche à grand pas… et pour ne pas manquer cette fête ancestrale et ne pas décevoir petits et grands cette année,...
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Art de vivre
11 May 2026
Mythes et réalités sur l'éjaculation précoce
L'éjaculation précoce est un sujet souvent mal compris et entouré de nombreux mythes et et de désinformation. Parlons franchement et démystifions ces...
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Art de vivre
11 May 2026
4 microbrasseries valaisannes à découvrir
Alpx Stay Fit a réuni 4 brasseries artisanales basées en Valais afin d'amener nos lecteurs à la découverte de nos délicieuses bières...
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Art de vivre
11 May 2026
Les plus belles terrasses de Zürich
Au bord de l’eau, sur un rooftop, au centre ville, voici notre sélection des meilleures terrasses à découvrir à Zürich. Lire l'article...
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Digestion
11 May 2026
Les meilleurs aliments détox pour bien commencer l'année
Le début d'une nouvelle année, c'est le moment idéal pour faire du bien à votre corps grâce à une cure de détox....
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Art de vivre
11 May 2026
Les immanquables du 100e de la FVJC : notre top des activités à ne pas louper
Décryptage des 100 ans de la Fédé qui prévoit d’accueillir pas moins de 130’000 visiteurs du 3 au 21 juillet et voici...
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Art de vivre
11 May 2026
Les food festivals à ne pas manquer cet hiver !
Voici une petite liste de festivals FOOD à travers la Suisse à ne pas manquer en ce début d'année 2020 !
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Sommeil
11 May 2026
Les 6 meilleures substances somnifères naturels
Dites adieu aux nuits blanches avec Alpx Bedtime : on vous révèle les merveilles des substances somnifères naturelles - votre billet pour...
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Art de vivre
11 May 2026
Les 15 sites/applications pour vous faire livrer à domicile
Découvrez une liste de 15 sites et applications de livraison à domicile en Suisse qui vous seront utiles pendant cette période de...
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Art de vivre
11 May 2026
Les 10 meilleures fromageries de Suisse
On vous fait faire un tour de Suisse afin de vous aider à dégoter les meilleures adresses de fromageries suisses ! Suivez-nous...
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Art de vivre
11 May 2026
Les 10 meilleures applications pour passer le temps
Pour remédier à l'ennui pendant le confinement qui dure dû au COVID-19, nous vous avons sélectionné les 10 meilleures applications pour passer...
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Digestion
11 May 2026
Le microbiote en chiffres
Le microbiote intestinal est un véritable chef d’orchestre pour notre santé, influençant notre digestion, notre système immunitaire et même notre humeur.
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Le guide ultime des oméga-3 : bienfaits, sources et conseils
Les oméga-3 sont souvent vantés pour leurs multiples bienfaits sur la santé. Mais qu'est-ce que les oméga-3 exactement et pourquoi sont-ils essentiels...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
L'huile de krill - oméga 3 miraculeux de l'Antarctique
L'huile de krill contient de nombreux ingrédients précieux pour notre organisme. Dans cet article, vous découvrirez ce qu’est l'huile de krill, ce...
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Art de vivre
11 May 2026
In vino veritas. Vraiment ?
Ces derniers temps, on voit passer sur le net plusieurs articles faisant l’apogée de la consommation de vin. Mais alors pourquoi, après...
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Art de vivre
11 May 2026
Idées week-end : top des meilleures escapades européennes à moins de 100 francs
Cet article conseille sur les différentes villes européennes à visiter à petits prix entre février et mars. Il souligne aussi les intérêts...
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Art de vivre
11 May 2026
Foire du Valais : nos bons plans & les stands à visiter pour l’apéro!
L’heure de la grand messe a enfin sonné. Dès aujourd’hui et durant dix jours, Martigny vivra à l’heure londonienne, thème de cette...
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Art de vivre
11 May 2026
Fête des vignerons 2019 : top 10 des activités à ne pas manquer
Fête des vignerons 2019 : voici un petit résumé des activités à ne pas manquer pendant ce mois qui va mettre Vevey...
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Art de vivre
11 May 2026
Fête de Pâques homemade : 5 recettes chocolatées
Pour vous rendre ces journées en confinement un peu plus agréable, voici 5 recettes chocolatées à réaliser pour la Fête de Pâques...
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Immunité
11 May 2026
Été sans soucis : éliminez allergies et maladies avec ces astuces incontournables !
Ne laissez pas les allergies et les maladies gâcher votre été. Avec ces astuces et le soutien d'Alpx Immunity, vous pouvez profiter...
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Art de vivre
11 May 2026
Dry January : Effet de mode ou réel bienfait pour votre corps ?
Impossible de manquer le concept que tous les amateurs des bonnes résolutions ont adopté en ce début d’année. Point de situation.
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Art de vivre
11 May 2026
Découvrez la nouvelle vidéo d'Alpx Stay Fit
Découvrez Alpx Stay Fit en vidéo , le complément alimentaire des bons-vivants! Un remède naturel contre les excès d'alcool et de table....
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Art de vivre
11 May 2026
3 idées originales de menus de chasse à cuisiner chez soi !
La période de chasse est ouverte ! Nous vous proposons 3 idées originales de menus autour de la chasse à réaliser chez...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Comment traverser la ménopause en toute sérénité
La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, souvent accompagnée de changements physiques et émotionnels. Voici quelques pistes pour...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Comment prendre soin de ses articulations : l'arthrose et des solutions naturelles
Stop aux douleurs articulaires avec Alpx Arthrokay : on vous explique les complexités de l'arthrose et explorons des solutions naturelles qui peuvent...
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Immunité
11 May 2026
Comment booster vos défenses naturelles malgré les jours gris
L’hiver est là, et avec lui les petits bobos de saison. Entre fatigue, rhumes et baisse de moral, il n’est pas toujours...
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Immunité
11 May 2026
Et si c’était une carence en vitamine D ?
En hiver, le manque d’ensoleillement génère chez deux Suisses sur trois des symptômes de fatigue, de faiblesse musculaire, de perte d’appétit ou...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Baisse de la libido chez la femme : causes, astuces et traitements
Souvent abordés avec plus de retenues, les troubles de la libido féminine semblent être un sujet encore tabou et peu maîtrisé par...
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Art de vivre
11 May 2026
Apéro World: le Mondial de l’Apéro aura lieu cette semaine à Morges !
Santé ! Salud ! Cheers ! Oui oui, le Mondial de l’apéritif aura lieu cette semaine à Morges. Que faire, que boire,...
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Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit dans le 24 heures: "Des plantes anti-excès"
Alpx Stay Fit dans le 24 heures! Sabrez le champagne! Merci beaucoup pour la référence le 24 Heures, vous ne pouviez pas...
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Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit dans FEMINA: "Le cachet du lendemain"
Merci beaucoup FEMINA pour ces petits mots à propos de notre produit Alpx Stay Fit, la petite tablette contre la gueule de...
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Énergie & Vitalité
11 May 2026
Alpx développe un nouveau complément alimentaire… pour les hommes !
Une alternative naturelle aux produits pharmaceutiques, fabriquée en Suisse, aux facultés tant thérapeutiques que récréatives.
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Art de vivre
11 May 2026
Alerte Canicule : se rafraîchir avec 6 irrésistibles recettes de cocktails
A base de concombre, poivre, grenade ou pastèque : découvrez 6 étonnantes recettes de cocktails pour embellir vos apéros cet été !
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Art de vivre
11 May 2026
Dr. Sanchez prescrit Alpx Stay Fit pour raviver la flamme dans un couple
Découvrez la dernière publicité d'Alpx Stay Fit avec le Dr. Sanchez. Un docteur particulier qui tente par tous les moyens de raviver...
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Art de vivre
11 May 2026
Alpx Stay Fit de passage chez LFM La Radio
Notre équipe était de passage dans les studios de LFM La Radio pour présenter son produit Alpx Stay Fit sous les yeux...
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Art de vivre
11 May 2026
8 recettes de marinades pour pimper vos BBQ
Petits tricks pour devenir le king du BBQ. Voici 8 délicieuses recettes de marinades pour pimper vos BBQ en deux coups de...
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Art de vivre
11 May 2026
6 festivals autour du vin, de la bière et de la gastronomie à ne pas manquer
Les meilleurs festivals à ne pas manquer en Suisse Romande afin de profiter au maximum de votre été.
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Digestion
11 May 2026
6 remèdes efficaces pour éviter la gueule de bois
Vous vous étiez promis que cela ne vous arriverait plus, et pourtant… vous recherchez encore un remède efficace contre la gueule de bois!...
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