LE JOURNAL ALPX
Bien-être, science et art de vivre.
Nos conseils pour prendre soin de vous au naturel — clairs, documentés, sans promesses en l’air.
Digestion
11 May 2026
De beste detoxvoeding om het jaar goed te beginnen
Het begin van een nieuw jaar is het ideale moment om iets goeds te doen voor uw lichaam dankzij een detoxkuur. Maar...
Lire
Digestion
11 May 2026
Het microbioom in cijfers
Het darmmicrobioom is een ware dirigent voor onze gezondheid, die invloed heeft op onze spijsvertering, ons immuunsysteem en zelfs ons humeur.
Lire
Digestion
11 May 2026
6 effectieve remedies om een kater te voorkomen
U had uzelf beloofd dat dit u niet meer zou overkomen, en toch… bent u opnieuw op zoek naar een effectieve remedie...
Lire1 May 2026
Probiotica: hoeveel UFC zijn echt effectief? (en hoe ze te kiezen)
U ziet 1, 5, 10, 50 miljard UFC op de etiketten. Wat is de effectieve dosis? Dit is de wetenschappelijke waarheid en...
Lire