
-
Winter is here and with it the shorter days, the icy temperatures and... the little aches and pains of the season. Between tiredness, colds and low moods, it's not always easy to stay in shape. -
Été sans soucis : éliminez allergies et maladies avec ces astuces incontournables !
Ne laissez pas les allergies et les maladies gâcher votre été. Avec ces astuces et le soutien d'Alpx Immunity, vous pouvez profiter pleinement de la saison estivale. -
Printemps en forme : les bons plans pour le sport en plein air en Suisse
Le printemps est là, et avec lui vient l'envie de sortir, de profiter du soleil et de se remettre en forme après les mois d'hiver. En Suisse, les possibilités d'activités sportives en plein air sont infinies, que vous habitiez en ville ou à la campagne. -
Et si c’était une carence en vitamine D ?
En hiver, le manque d’ensoleillement génère chez deux Suisses sur trois des symptômes de fatigue, de faiblesse musculaire, de perte d’appétit ou de troubles du sommeil. Et si une carence en vitamine D en était la cause ? Renforcez votre système immunitaire et celle de votre famille grâce à Alpx Immunity ! -
5 astuces pour rester en forme cet automne !
En automne, l'ensoleillement diminue, le froid se manifeste… et les virus aussi ! Comment éviter un refroidissement, surtout en cette période délicate ? Dans cet article, vous trouverez 5 astuces imbattables pour rester en forme durant la période automnale.